科学抗疫，宅出健康丨艺术设计系开展“家庭健身达人”线上主题活动
2020-04-26 21:25:15
四月的天空湛蓝
四月的微风正好
四月是一个逐梦奔跑的季节
却受新型冠状病毒影响
让我们每个人“宅家”被迫禁足
你是否厌倦了吃吃睡睡静等长肉的日子？
你是否怀念那些尽情挥洒汗水的日子？
艺术设计系团委学生会为此开展
“我阳光，我运动，我健康，我快乐。”
主题全民健身活动
活动一经发出，全校学子们积极响应居家抗疫健身的号召，通过网络的方式，参与比赛，活动本着坚决打赢疫情阻击战的初心开展，居家健身从线上走到线下，号召同学们锻炼体质，防疫防怠防惰。
本次活动共收到471条视频，同学们认真的录制视频，记录自己运动的每个过程，极大的展现beat365唯一官方网站学子们的健康风采和精神风貌，树立楷模作用。
18电商 张宁 臀桥 跪姿俯卧撑
18产品设计1班 李晗琛 俯卧撑 臀桥
18经济统计 陈露 空中自行车 卷腹
18电信 郭皖佳 提膝交换跳 交叉后撤步
18环艺1班 方塬坤 俯卧深蹲跳 平板支撑
19投资1班 林舒彤 垂直立定跳 交叉后撤步
让我们宅家不宅心
跟随健身小达人们一起动起来吧！
钟南山院士说：“锻炼就像吃饭一样，是生活的一部分，我们要建立一种观念，就是要一辈子运动，这样才能享有比较好的生活质量，最大的成功就是健康地活着。”
运动增免疫，抗疫必胜利，保证自我体魄，居家也能抗疫情，在家科学合理健身，有利于维护增强免疫力，降低病毒感染风险。居家锻炼是打好疫情防控狙击战的可取之道。
活动已经结束
抗疫仍在继续
我们更不能松懈
居家锻炼势在必行
心动不如行动！
希望待归校之时
大家都能以健康的体魄和饱满的精神相见！
信息来源：蔡瑶瑶/文 王进荣/编辑 侯闽黔/排版
