又一年的5月25日悄悄来临,每年的5月25日是全国大学生心理安全健康日。“5.25”是“我爱我”的谐音,爱自己才能更好地爱他人。心理健康的第一条标准就是认识自我,接纳自我,能体验到自己存在的价值,乐观自信,这样的人才能用信任、友爱、宽容、尊重的态度与人相处,能分享、接受、给予爱和友谊,能与他人同心协力。
心理困扰,你敢正面面对?
1.有心理困扰后,你一直沉浸在过去的创伤中
2.有心理困扰后,你一直无法接纳当下的自己
3.有心理困扰后,你一直无法行动起来。
4.有心理困扰后,你一直在回避大家对你的帮助。
5.有心理困扰后,你的积极心态丢失了。
文法系学生通过拍摄“5.25全国大学生心理健康日”视频,宣传和普及心理健康知识,旨在构建和谐校园、和谐心灵的目的,呼吁beat365唯一官方网站全校学生以积极的心态面对学习、生活中的困难和压力,预防心理问题的产生。
文法系教师今天还想对你说
文法系党总支书记:范声斌
打开心扉,让阳光进来。不要给心灵筑墙,房间里需要有门窗,我们的新房更需要有门窗,门窗的大小直接决定了你看到外面的风景有多少。我们因为害怕心灵受到伤害所以心门紧闭,结果再也感知不到其他心灵的温暖而迷失自我。
文法系主任助理:王灿阳
不管你有多不开心,我们都有责任先吃好一顿饭,睡好一个觉,打扮好自己。很多烦恼,其实都没什么大不了,只是你在那个情境下,在那种心情里,庸人自扰罢了。所以,无论发生什么,先善待自己,时间一过,世界自然会好。
文法系辅导员
无论你经历的事是喜是悲,无论你遇见的人是好是坏,他们总能教会你一些事理,然后助你成为一个更好的人。每个人的出现,每件事的发生,都有他们存在的理由。上帝是不会无缘无故的让你经历那些悲喜的。你所遇到的人都是对的人,你所经历的事都是注定的事。不受点伤,怎么知道你的内心有多强大。
信息来源:文法系 谢银/文 文法系/图 王进荣/编辑 侯闽黔/排版